Wellness Code 식물성 단백질로 면역력 지원하기

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웰니스 코드 플랜트 프로틴 컴플리트 & 아미노산 콤플렉스를 매일 쉐이크나 스무디로 섭취하여 충분한 단백질과 아미노산 공급을 통해 면역 건강을 지원하세요.

면역 지원을 위한 웰니스 코드 플랜트 프로틴 사용법

1. 1단계: 적절한 섭취량 선택: 웰니스 코드 플랜트 프로틴 파우더 1스쿱(약 30g)으로 시작하세요. 물, 식물성 우유 또는 선호하는 음료 8~12온스와 섞으세요. 원하는 농도에 맞게 액체 양을 조절하세요. 파우더를 너무 많이 사용하면 쉐이크가 너무 걸쭉해질 수 있으니 권장 스쿱 크기로 시작하세요.
2. 2단계: 잘 섞거나 흔들기: 쉐이커 병이나 블렌더에 파우더를 넣으세요. 15~20초 동안 세게 흔들거나, 10~15초 동안 블렌딩하여 부드럽게 만드세요. 얼음이나 과일과 함께 블렌딩하면 질감과 맛이 좋아집니다. 덩어리가 있으면 혼합이 불완전한 것이니 블렌더를 사용하여 더 부드럽게 만드세요.
3. 3단계: 적절한 시간에 섭취: 운동 후 30분 이내에 또는 식사 대용으로 단백질 쉐이크를 마시세요. 면역 지원을 위해 아침이나 점심과 함께 섭취하여 일관된 일일 단백질 섭취를 유지하는 것을 고려하세요. 하루를 거르면 누적 효과가 줄어들 수 있으니 매일 섭취하는 것을 목표로 하세요.
4. 4단계: 면역 지원 식품과 함께 섭취: 비타민 C가 풍부한 과일(베리류나 감귤류 등), 시금치 한 줌, 또는 견과류 버터 한 스푼을 쉐이크에 추가하세요. 이러한 첨가물은 단백질의 면역 효과를 보완하는 항산화제와 건강한 지방을 제공합니다. 너무 많은 재료를 넣으면 단백질 함량이 희석될 수 있으니 적당히 추가하세요.

제품 정보

• 웰니스 코드® 플랜트 프로틴 컴플리트 & 아미노산 콤플렉스(바닐라), 450g: 웰니스 코드 플랜트 프로틴 컴플리트 & 아미노산 콤플렉스는 글루텐 프리 비건 단백질 보충제로 포만감을 촉진하고 에너지를 높이며 순수 근육량을 지원합니다. 이와 같은 완전 단백질 공급원을 통한 적절한 단백질 섭취는 면역 세포 생성과 전반적인 활력을 지원합니다.